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2022-06-24 责任编辑：黄靖瑶 浏览数：
汤，是中国饮食文化中很重要的部分，夏日炎炎，酷暑难耐，人们身体的水分特别容易流失，容易造成食欲不振，喝汤就成了夏季最适合的饮食方式，夏天喝什么汤好呢？
汤，是中国饮食文化中很重要的部分，夏日炎炎，酷暑难耐，人们身体的水分特别容易流失，容易造成食欲不振，喝汤就成了夏季最适合的饮食方式，夏天喝什么汤好呢？
小编为大家精心挑选了，10款适合夏天喝的汤 养生又消暑，海鲜丝瓜汤，海鲜丝瓜汤是一道，以鲜虾丝瓜等为食材制作的美食，丝瓜含有蛋白质和多种维生素、微量元素，不仅营养丰富，还能消暑解渴。
(图片来源：荣事达净水机供稿，侵删)
（图片来源网络，侵删）
香菇番茄萝卜汤，番茄、香菇和白萝卜在一起煮汤，味道酸酸甜甜，还带着菌类独特的香味，味道鲜美，营养丰富。
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鱼头豆腐汤，鱼头豆腐汤是一道营养丰富的家常菜，鱼头和豆腐搭配，健脾养胃 美容润肤。
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苹果瘦身汤，苹果是十分适宜煲汤的水果，汤水酸甜可口，苹果瘦身汤以海带、苹果、瘦肉为主要食材，消脂减肥，清理肠胃。
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萝卜山楂汤，山楂有重要的药用价值，萝卜山楂汤是一道开胃的汤羹，特别适合夏天饮用。
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银耳莲子汤，银耳莲子汤用银耳、莲子、枸杞，制作的一道甜品，香甜可口，清热健胃，是美容养颜的首选。
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冬瓜薏米老鸭汤，鸭肉特别适合夏季食用，俗话说得好：“防苦夏吃鸭肉”，鸭肉具有清热解毒、滋阴降火、滋补之功效。
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